A importância do brincar para as crianças mais novas é algo bastante reforçado e difundido. Mas quando chegam à fase da pré-adolescência e adolescência, as preferências mudam. Com isso, pode ficar difícil saber como envolver o filho em atividades lúdicas e divertidas.
Incentivar a brincadeira com adolescentes pode ser desafiador, uma vez que eles estão buscando mais independência a própria identidade. No entanto, ainda é importante promover atividades recreativas para o desenvolvimento saudável e o alívio do estresse.
Qual o benefício das atividades lúdicas para adolescentes?
O cérebro dos adolescentes ainda está em fase de desenvolvimento. Nesse contexto, portanto, o brincar é uma ferramenta fundamental que auxilia no bem-estar e no autodescobrimento, além de auxiliar no alívio do estresse.
“As atividades em grupo incentivam a criação de um relacionamento humano baseado na ética e no respeito, em que cada um sente-se acolhido e integrado. Outro benefício é o incentivo à criatividade, descoberta e participação”, ressalta a professora de Ensino Fundamental Anos Finais do Colégio Marista Pio XII, Méris Nelita Fauth Bertin.
Nessa fase, videogames, jogos de tabuleiro e RPG costumam ser muito envolventes. Isso porque incentivam a concentração, o pensamento crítico e a resolução de problemas, habilidades importantes para a vida adulta.
Os esportes coletivos ou individuais e atividades de aventura em contato com a natureza, por exemplo, também podem trazer muitos benefícios para o desenvolvimento social e emocional.
Aqui estão algumas estratégias que podem ajudar a incentivar a brincadeira com adolescentes:
Escolha atividades interessantes
Considere os interesses e hobbies dos adolescentes. Ou seja, eles podem estar mais dispostos a participar de atividades que estejam alinhadas com seus gostos pessoais, seja esportes, arte, música, jogos de tabuleiro ou outras formas de entretenimento.
Crie um ambiente acolhedor
Garanta que o ambiente seja descontraído e livre de pressões. Os adolescentes podem resistir à ideia de brincar se sentirem que estão sendo forçados ou julgados.
Participe você também
Mostre interesse participando das atividades com eles. Seja um exemplo e participe de jogos, esportes ou outras brincadeiras. Isso pode incentivar, por exemplo, os adolescentes a se envolverem mais em programas familiares.
Promova a socialização
A vida social é uma das preocupações dos adolescentes. Por isso, organizar eventos que permitam que eles passem tempo com amigos pode aumentar o interesse em atividades recreativas. Isso pode incluir festas, piqueniques no parque ou outra atividade em grupo.
Ofereça opções variadas
Adolescentes têm gostos variados. Portanto, ofereça uma variedade de atividades para que eles possam escolher aquelas que mais os interessam. Isso pode incluir atividades ao ar livre, jogos eletrônicos, arte e artesanato, entre outras opções.
Estimule a criatividade
Atividades criativas, como pintura, escrita, teatro improvisado ou produção de vídeos podem atrair a atenção dos adolescentes, permitindo que expressem sua individualidade, por exemplo.
Integre tecnologia
Muitos adolescentes estão conectados digitalmente. Logo, jogos de videogame, jogos online e aplicativos de celular enriquecedores e educativos podem ser uma fonte de recreação em alguns momentos do dia.
Crie desafios saudáveis
Adolescente gostam de desafios. Uma boa ideia, por exemplo, é organizar competições amigáveis ou jogos que estimulem a cooperação e o trabalho em equipe.
Respeite a individualidade
Lembre-se de que os adolescentes estão em uma fase de desenvolvimento e construção da sua identidade. Portanto, respeite seus gostos, opiniões e limites, e evite forçá-los a participar de algo que não lhes interessa.
