Arrumar o material escolar com antecedência e retomar rotina de sono e alimentação irá ajudar as crianças na volta às aulas
Início do ano é uma verdadeira maratona para quem tem filhos em idade escolar. Com o fim das férias, é tempo de pensar no material escolar e uniformes e começar a retomar a rotina para que as coisas entrem nos eixos. Quando e como fazer isso pode fazer a diferença para iniciar o ano letivo mais organizado.
Como organizar a rotina para o início do ano letivo?
Comece se organizando com antecedência, assim poderá fazer tudo com calma e as eventuais mudanças podem ocorrer de forma gradativa. A coordenadora de Educação Infantil do Colégio Marista Paranaense, Sibele Maria Dal Col Guimarães aconselha os pais a planejarem os últimos dias de férias mantendo uma rotina flexível. “Mas é um importante momento para incluir atividades que se manterão ao longo do ano. Gradativamente, ajuste os horários de dormir, de acordar e de alimentação”, afirma.
Qual é a melhor forma de incluir as crianças na organização?
Organizar os materiais escolares é um momento que marca a proximidade da volta às aulas para as crianças. Alguns materiais em bom estado podem ser reaproveitados. Quando for comprar os itens necessários, tente incluir os filhos, anotando na lista o que precisa ser adquirido e até mesmo pesquisando os melhores preços e opções. “Essa é também uma oportunidade de formação com relação aos hábitos saudáveis de consumo”, ressalta Sibele.
Como organizar uma rotina familiar saudável?
As crianças pequenas podem compreender melhor a passagem do tempo marcando os dias em um calendário. Isso pode ajudar a lidar com a ansiedade para a volta às aulas ou qualquer outro evento marcante do ano. Junto com isso, construir um quadro com os filhos, anotando as tarefas diárias vai ajudar na programação das semanas.
Confira 8 formas de começar o ano letivo organizado:
- Gradativamente vá ajustando os horários de dormir, de acordar e de alimentação. Desta forma, fica mais fácil se acostumar com a rotina que irá se estabelecer no ano;
- Construa um quadro com as crianças e inclua as tarefas diárias. Por meio de um calendário que marque os dias que faltam para iniciar as aulas, crie uma expectativa agradável com relação a esse momento para que a experiência escolar seja sempre favorável para as crianças;
- Inclua as crianças na hora de adquirir os materiais escolares. Alguns podem ser reciclados. Assim, você estará ensinando sobre consumo consciente;
- Providencie um espaço onde todos os materiais serão guardados e oriente as crianças com relação a sua organização. Convide os filhos para construírem juntos um quadro com todos os materiais que deverão ser colocados diariamente na mochila;
- Separe um espaço na cozinha onde a criança poderá escolher o lanche que levará para a escola, caixas organizadoras transparentes podem ajudar. Deixe sempre as frutas à disposição em um local acessível, assim, ela se sentirá à vontade para recorrer com frequência a esses alimentos;
- Não se esqueça de manter uma rotina de lazer, priorizando aquelas atividades que a criança mais gosta de fazer em família;
- Mantenha o diálogo, sempre. Esteja atento ao seu filho e demonstre que está disponível para conversar quando ele quiser;
- Por fim, lembre-se que as crianças estão em formação e que ao ensinar novos hábitos desde o começo, você estará contribuindo para que seu filho os mantenha durante toda a vida.
