Fazer com que o estudo seja um hábito de vida, mesmo depois do período escolar, é o objetivo de…
Autoconhecimento é a capacidade de entender e reconhecer as próprias emoções, pensamentos e características pessoais. Essa habilidade pode ser…
Mostre a seus filhos e filhas que é importante saber lidar com o fato de que ser feliz não significa ausência de dificuldades na vida. Muito ao contrário. O que importa, converse sempre com eles, é como lidamos com a dor, com a espera, com o sofrimento. Em muitas situações da vida esta é nossa margem de manobra, e não é pequena.
Por fim, vale lembrarmos de mais uma importante ferramenta do autocuidado, que é a compaixão.
Algumas décadas atrás, falar em autoconhecimento no contexto das empresas, escolas ou mesmo no mundo esportivo, era facilmente percebido como uma perda de tempo ou mera perfumaria. Era um tempo em que éramos educados para sermos fortes e aguentar o tranco, trabalhar duro a vida toda para, anos depois, nos aposentarmos e então podermos desfrutar do descanso e da aposentadoria. Como as coisas mudaram!
Habilidade é essencial para lidar com os próprios sentimentos e com os desafios que se apresentam ao longo da…
Além de uma base sólida, o autoconhecimento é um dos caminhos para o crescimento profissional e pode moldar a sua carreira.
Identificar os próprios sentimentos e emoções é essencial para ter sucesso na vida Para conseguir uma nota boa no…
Veja como o autoconhecimento ajuda a reduzir o estresse do vestibular Práticas de autoconhecimento e autocuidado podem ajudar, e…
Como a escola pode cuidar dos direitos das crianças? Reconhecer as potencialidades e possíveis ameaças é uma das medidas que integra o conceito de total care.
Como a escola pode cuidar dos direitos das crianças? Reconhecer as potencialidades e possíveis ameaças é uma das medidas que integra o conceito de total care. O conceito se refere ao cuidado integral e permanente dos estudantes, em diversos contextos e realidades.
Você é feliz? O que é felicidade pra você? Essas perguntas, geralmente difíceis de responder, serão levantadas no episódio 4 do podcast MaristaLAb que traz o tema: “Felicidade: como planejar o futuro e construir presença”.
Você já pensou em se permitir pensar “fora da caixa” junto com seu filho? Essa atitude faz com que a criança se sinta mais segura e a ensina a lidar com os desafios do mundo de maneira mais leve, com mais compaixão, empatia e confiança.