Ter amigos é importante em todas as etapas da vida, mas na adolescência isso é ainda mais significativo. A amizade ajuda na autoconfiança, no equilíbrio e no bem-estar nesta fase de transição, marcada por muitas mudanças físicas, emocionais e sociais.
Além disso, as amizades favorecem o sentimento de aceitação e pertencimento a um grupo e também reforça a construção da identidade. Ou seja, ter amigos ajuda a definir valores, ideias e opiniões, fortalecendo a autonomia e independência, entre outros benefícios.
Quais os benefícios da amizade na adolescência?
A amizade na adolescência traz diversos benefícios, entre eles, auxiliar na formação de um senso de identidade para além da família. Com isso, esses elos de confiança também cumprem um papel fundamental no sentido de oferecer apoio em momentos desafiadores.
A coordenadora de Ensino Fundamental Anos Finais do Colégio Marista Paranaense, Claudia Martins de Souza, lembra que a amizade constrói experiências de vida.
“A amizade que traz companheirismo, boas discussões, partilhas e conexões facilita ao adolescente perceber a importância das relações sociais para uma boa convivência. Com isso, eles vão experienciando o ser social”.
Portanto, além de auxiliar na formação e bem-estar, a amizade ajuda a desenvolver empatia para um convívio social de qualidade. Isso influencia no fortalecimento da sua autoestima, autonomia e posicionamento diante da vida.
Como ajudar o adolescente a manter laços de amizade?
Mas nem todo mundo faz amizades com facilidade. Caso o adolescente se mostre mais solitário, seja por falta de motivação ou estímulo em aprender a conviver com o diferente, pode ser um sinal de atenção. “Precisamos ensinar nossos adolescentes e jovens a praticar o olhar verdadeiro e a escuta sincera, afinal, relações precisam de respeito e aceitação”, ressalta Claudia.
Ou seja, cabe aos pais ajudar, aproximando-se do filho para reforçar os laços de confiança. Isso pode ser feito ao compartilhar gostos e objetivos em comum. “Uma amizade bem constituída pode seguir para a vida toda. Ter boas amizades é saudável e necessário”, conclui.
Aqui estão algumas das principais razões pelas quais a amizade é importante durante a adolescência:
Apoio emocional: os amigos oferecem um suporte emocional crucial durante essa fase de transição. Eles podem compartilhar experiências semelhantes, fornecer um ombro amigo para chorar, oferecer conselhos e ajudar a lidar com os desafios e as pressões da adolescência.
Identidade e autoestima: por meio da interação com os amigos, os adolescentes têm a oportunidade de explorar e desenvolver sua identidade. Eles podem descobrir interesses em comum, hobbies, valores e objetivos, o que contribui para a formação da sua personalidade. Além disso, o apoio e o encorajamento ajudam a fortalecer a autoestima.
Habilidades sociais: a amizade oferece um ambiente seguro para os adolescentes praticarem e desenvolverem habilidades sociais essenciais. Eles aprendem a se comunicar, resolver conflitos, cooperar, compartilhar, negociar e estabelecer limites saudáveis. Essas habilidades são fundamentais para os relacionamentos futuros e para a vida adulta.
Senso de pertencimento: ter amigos durante a adolescência proporciona um senso de pertencimento e conexão com os outros. Os jovens se sentem parte de um grupo, o que pode ajudar a reduzir a solidão e a ansiedade. Sentir-se aceito e incluído pode promover um ambiente positivo e de apoio.
Experiências compartilhadas: a amizade permite que os jovens compartilhem experiências e momentos significativos juntos. Eles podem explorar novos interesses, experimentar atividades divertidas, enfrentar desafios e construir memórias duradouras.
